睡覺 眼睛休息
2022年1月26日—但如果都已經充分休息或睡眠後,依舊無法緩解疲勞的重症狀態,病理學上稱為「眼睛疲勞」。這已經不只是眼睛覺得累,甚至會伴隨頭痛、神經痛、噁心想吐或 ...,2022年8月25日—眼睛是靈魂之窗,但現代人的生活中,常常因為用眼時間過度,或是藍光照明、3...
簡單3招,讓眼睛好好休息
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2006年4月1日—可以把濕毛巾放進微波爐加熱,或是直接泡在熱水中,但要小心不要燙傷。建議上班族利用午休、下班後及睡覺前的時間,若真的太忙了,一天熱敷一次,也是 ...
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